12 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
302 kcal
|
Yağ: 9,12g | Prot: 10,22g | Karb: 46,49g.
Kahvaltı: Salatalık (Kabuklu), Ceviz, Ceviz, Yeşil Elma, Özgüllü Yoğurt , Kellogg's Yulaf Ezmesi. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|