Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Becci1603
Günlük
20 Ağu 23
Becci1603 Günlüğü, 20 Ağu 23
Becci1603 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Guten Morgen an alle da draußen 🙂
Ich wünsche euch einen entspannten S☀️nntag 😎
82,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
11,7 kg
.
Geriye kalan:
4,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Ağustos 2023:
1350 kcal
Yağ: 66,25g | Prot: 42,16g | Karb: 151,63g.
Kahvaltı:
BioBio Bergkäse (20g), Schwartau Weniger Zucker Erdbeere, Ei, Lätta Lätta Joghurt, Nutella Nutella, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Kernig & Kräftig Landbrötchen.
Akşam Yemeği:
Edeka Salatgurke, Rote Paprika, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter, Edeka Salatmix Classic, Alnavit Bio Gemüsebrühe, Leimer Backerbsen.
Aperatifler/Diğer:
Eiskugel, Deluxe Joghurt Pfirsich Maracuja Eis, Eiswaffel.
devamı için...
sabit kilo
66 Destekçi
Destek
Yorumlar
Moin😉👋🏻☕☀️
20 Ağu 23 üye tarafından:
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
Moin Viki 🤗 Danke La Pandita 😗
20 Ağu 23 üye tarafından:
Becci1603
Dankeschön Becci dir auch🌻
20 Ağu 23 üye tarafından:
Celina3008
Danke Celina 🌷
20 Ağu 23 üye tarafından:
Becci1603
Liebe Grüße zurück und einen entspannten Sonntag 🙋♀️💝
20 Ağu 23 üye tarafından:
Liz355
Danke gleichfalls
20 Ağu 23 üye tarafından:
ines-h
Dito ☺️
20 Ağu 23 üye tarafından:
Lolli-1
Die Tasse ist ja mal megaaaa
20 Ağu 23 üye tarafından:
pejemi
Danke ihr Lieben :) @ pejemi das ist schon einige Jahre meine Lieblingstasse 😁 und sie passt sooo gut zu mir, weil ich so tollpatschig bin und ständig was verschütte 😂
20 Ağu 23 üye tarafından:
Becci1603
Uffbasse 😃👌🏼😂
18 Kas 23 üye tarafından:
Renselez
Ja genau... Immer schön uffbasse 😂
18 Kas 23 üye tarafından:
Becci1603
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Becci1603 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle