Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Greyfurtsuyuu
Günlük
30 May 21
Greyfurtsuyuu Günlüğü, 30 May 21
Greyfurtsuyuu Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
30 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,9 kg
.
Geriye kalan:
8,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Mayıs 2021:
1255 kcal
Yağ: 56,94g | Prot: 67,72g | Karb: 118,07g.
Kahvaltı:
Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Eti Form Kepekli Bisküvi , Yeşil Zeytin, Avokado, Yumurta.
Öğle Yemeği:
Buono %85 Kakao Bitter Çikolata.
Akşam Yemeği:
Bolca Hindi Göğüs, Türlü, Efsane Yasemin Kokulu Pirinç.
devamı için...
Haftada 0,3 kg kaybediyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Takip için teşekkür ederim nicki güzel
24 Ağu 23 üye tarafından:
OKAN!!
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Greyfurtsuyuu Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle