yelda76 Günlüğü, 24 Ağu 23

24 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
83,1 kg Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.    Geriye kalan: 25,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

41 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 4,9 kg kaybediyor

13 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Teşekkür ederim, 2017'den beri çok kilo verip aldım ama mücadelem devam ediyor tabi terapi de gördüğüm için önceliğim psikolojik sağlığım ki onu düzeltmeye başlayınca zaten kilo konusunu da düzene sokabileceğimi düşünüyorum, bakalım:)  
25 Ağu 23 üye tarafından: yelda76

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


yelda76 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.