25 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
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58 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1613 kcal
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Yağ: 87,81g | Prot: 140,50g | Karb: 48,39g.
Kahvaltı: Spitzpaprika, Grünländer Gartenkräuter, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, REWE Romana Salatherzen, Gekochtes Ei, Brothers Brothers Eiweißbrot. Öğle Yemeği: Body Attack Protein Nut Choc Creamy Hazelnut, Brothers Brothers Eiweißbrot, Grünländer Gartenkräuter, Spitzpaprika, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, REWE Romana Salatherzen, Brothers Brothers Eiweißbrot, Gekochtes Ei. Akşam Yemeği: Zirkulin Flohsamenschalen, Gekochtes Ei, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, ültje Pur Nussmischung, Brothers Brothers Eiweißbrot, REWE Romana Salatherzen, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse. Aperatifler/Diğer: Grünländer Würzig, Spitzpaprika, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, REWE Romana Salatherzen, Brothers Brothers Eiweißbrot. devamı için...
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Haftada 3,5 kg kaybediyor
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•°•♡Veggie'Girl♡•°• Kilo Geçmişi
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