|
ог 93, ож 94, от 77, об 114, олн 64, опн 65. Отказалась от ежедневных взвешиваний.
|
85,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1670 kcal
|
Yağ: 56,31g | Prot: 130,60g | Karb: 165,41g.
Kahvaltı: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Голубика, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Помидоры, Папа Карло Пицца Средиземноморская. Öğle Yemeği: Малина, Коровка из Кореновки Пломбир Круглый, Mr. Ricco Соус Грибной, Инской Ржаное Чудо с Клюквой, Помидоры, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Быстроном Филе Куриное из Красного Мяса. Akşam Yemeği: Любимое Молоко Сгущенка, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Магнит Банан, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|