27 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2171 kcal
|
Yağ: 79,10g | Prot: 98,94g | Karb: 253,45g.
Kahvaltı: Whole Milk, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing, Pork Sausage Patty or Link, Scrambled Egg. Öğle Yemeği: Natural Delights Organic Medjool Dates, Kroger Deluxe Vividly Vanilla Ice Cream, Upside Down Cake (All Fruits), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Black Beans (Canned), White Rice. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|