22 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2870 kcal
|
Yağ: 79,24g | Prot: 105,89g | Karb: 438,34g.
Kahvaltı: Медовая Долина Мед Цветочный, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Варенье, Каша Рисовая на Молоке. Öğle Yemeği: Свинина Тушеная, Картошка Вареная, Борщ с Фасолью, Белый Хлеб. Akşam Yemeği: Мёд, Сырники. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Тавр Пастрома. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Olga Capanji Kilo Geçmişi
|