Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Malenagb
Günlük
03 Eyl 23
Malenagb Günlüğü, 03 Eyl 23
Malenagb Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
03 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
12,6 kg
.
Geriye kalan:
3,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Eylül 2023:
1411 kcal
Yağ: 65,80g | Prot: 21,80g | Karb: 178,80g.
Kahvaltı:
Eroski Cookies con Pepitas de Chocolate, Central Lechera Asturiana Leche Entera.
devamı için...
1313 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Oleee... Eso es músculo en la Patass de darle tanto a las caminatas XD 👏🏻💪🏻
03 Eyl 23 üye tarafından:
Makyval
😂😂😂😂
03 Eyl 23 üye tarafından:
Malenagb
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Malenagb Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle