06 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1677 kcal
|
Yağ: 100,04g | Prot: 107,21g | Karb: 81,81g.
Kahvaltı: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Картофель Отварной, Домик в деревне Сметана 10%. Akşam Yemeği: Мираторг Свинина для Гриля. Aperatifler/Diğer: Steel Power Protein Shake. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|