08 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1045 kcal
|
Yağ: 45,76g | Prot: 41,05g | Karb: 113,80g.
Kahvaltı: Сахар, Кофе с Молоком, Зеленый Чай, Вода. Öğle Yemeği: Русскарт Кекс с Изюмом, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Котлеты из Куриной Грудки, Зеленый Чай, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|