Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
TucceMutlu
Günlük
11 Eyl 23
TucceMutlu Günlüğü, 11 Eyl 23
TucceMutlu Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
4 Eylül günü —> 62,4
11 Eylül günü —> 62,5
Tüm hafta hareket etmeye, yediklerimi azaltmaya dikkat etmeme rağmen tartıdaki bu sonuç beni biraz üzdü 🤦🏻♀️ Nasıl olabiliyor bu?
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
8,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Eylül 2023:
981 kcal
Yağ: 61,34g | Prot: 29,47g | Karb: 84,19g.
Akşam Yemeği:
Yeşil Mercimek Yemeği.
Aperatifler/Diğer:
Magnum Mini Badem.
devamı için...
sabit kilo
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Sebebini bilen biri vardır muhakkak, su tutma dedikleri olay mı acaba 🙄
11 Eyl 23 üye tarafından:
TucceMutlu
sabah aç tartılmanız gerekiyor biliyorsunuz dur umarım. gün içinde kilo degişebiliyor
11 Eyl 23 üye tarafından:
mrtrzgr54
Mrtrzgr uyanır uyanmaz tartıldım vallahi 🙄
11 Eyl 23 üye tarafından:
TucceMutlu
2-3 gün önce 61,7 gördüm tartıda inanılmaz mutlum oldum, şimdi 100gr eklemişim 🤷🏻♀️
11 Eyl 23 üye tarafından:
TucceMutlu
yağ kas oranın değişmiş de olabilir belki , kilonun aynı kalması yağ oranı azaldıysa kötü bir şey değil
11 Eyl 23 üye tarafından:
ssueedanur
Suedanur 😍 umarım öyle olmuştur 🌼
11 Eyl 23 üye tarafından:
TucceMutlu
Olmuştur bencee
11 Eyl 23 üye tarafından:
ssueedanur
Suedanur ♥️🌷
11 Eyl 23 üye tarafından:
TucceMutlu
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
TucceMutlu Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle