Gülcann Zayıflıyor Günlüğü, 20 Eyl 23

Gülcann Zayıflıyor Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

20 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

84,6 kg Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg. Geriye kalan: 21,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Eylül 2023:

461 kcal

Yağ: 15,79g | Prot: 11,39g | Karb: 73,29g. Kahvaltı: Sade Krep, Meyveli Yulaf Ezmesi. Akşam Yemeği: Roka Salatası, Roka Salatası. Aperatifler/Diğer: Kavun (Kokulu Kavun). devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

11 Destekçi Destek

Yorumlar

Teşekkür ederim Ayşem ❤️‍🔥❤️‍🔥

21 Eyl 23 üye tarafından: Gülcann Zayıflıyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Gülcann Zayıflıyor Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Gülcann Zayıflıyor Günlüğü, 20 Eyl 23

Yorum Gönder

Gülcann Zayıflıyor Kilo Geçmişi