20 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
400 kcal
|
Yağ: 15,29g | Prot: 10,28g | Karb: 56,79g.
Kahvaltı: Tat Cevizli Ezme, Pınar Labne, Domatesler, Ülker Çikolatalı Gofret Extra, Uno Kepekli Ekmek. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|