roberto_DIESEL Günlüğü, 25 Eyl 23

roberto_DIESEL Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

25 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

102,9 kg Bugüne kadar kayıp: 29,8 kg. Geriye kalan: 7,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Eylül 2023:

771 kcal

Yağ: 18,01g | Prot: 57,97g | Karb: 88,69g. Kahvaltı: Cannella, Milbona Bevanda di Soia, Crownfield Fiocchi d'avena, Latte Arborea Ayo Yogurt Stracciatella, Belbake Cacao Amaro in Polvere. Akşam Yemeği: Tonno, Ananas. devamı için...

2944 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,4 kg kaybediyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

CIAO 🙋🏻

30 Eyl 23 üye tarafından: AgataTeraz

🙋🏻‍♂️

30 Eyl 23 üye tarafından: roberto_DIESEL


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

roberto_DIESEL Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

roberto_DIESEL Günlüğü, 25 Eyl 23

Yorum Gönder

roberto_DIESEL Kilo Geçmişi