07 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
230 kcal
|
Yağ: 10,69g | Prot: 10,72g | Karb: 24,71g.
Kahvaltı: Pomelo, Haşlanmış Yumurta, Kaju, Sarı Dolmalık Biber, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Salatalık (Kabuklu). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|