MenthePip Günlüğü, 08 Eki 23

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Auf der Heimreise von meinem Dänemark-Urlaub hab ich Hafermilch getrunken. Irgendwie bekam die mir gar nicht und am gestrigen Tag wollte mein Körper die schnellstmöglich loswerden... Hatte gestern keinen Appetit mehr. Erst spätabends habe ich ein Glas mit eingelegter rote Bete gegessen. Das war alles.

60,5 kg Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg. Geriye kalan: 5,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 11,9 kg kaybediyor

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Yorumlar

Gut das es erst auf Heimweg war ... Ich hoffe es geht dir wieder gut?! Hab einen schönen gemütlichen Sonntag.

08 Eki 23 üye tarafından: Lolli-1

@Lolli - Danke dir, ja geht mir wieder prima. 😅 Wollte auch dokumentieren, wie der Gewichtssprung zustande kam. 😎

08 Eki 23 üye tarafından: MenthePip


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