11 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26,7 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1731 kcal
|
Yağ: 96,58g | Prot: 77,94g | Karb: 137,39g.
Kahvaltı: Kepekli Ekmek, Sahanda Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Lor Peyniri. Öğle Yemeği: Yayla Çorbası. Akşam Yemeği: Bulgur Pilavı, Karnıyarık. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|