15 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
372 kcal
|
Yağ: 8,45g | Prot: 29,26g | Karb: 41,51g.
Kahvaltı: Chobani Greek Yogurt Natural Light, Wellness Road Organic Cacao Powder, McKenzie's Baking powder, Bulk Nutrients Fine Powdered Oats, Whole earth Baker’s Secret, Coles Mixed Berries, 超微粉 国産大豆のおからパウダー, Macro Organic Hemp Seeds, 井藤漢方製薬 オオバコダイエット, Bulk Nutrients WPI Vanilla, Myprotein 100% Inulin. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|