09 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
760 kcal
|
Yağ: 11,74g | Prot: 39,99g | Karb: 127,42g.
Kahvaltı: Trader Joe's Beet & Purple Carrot Juice, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Cranberry & Pomegranate, Beachbody P90X Peak Performance Protein Bars - Cafe Mocha. Aperatifler/Diğer: Activia Greek Yogurt Vanilla, Brown Rice. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
DrBHenderson Kilo Geçmişi
|