emre3034 Günlüğü, 25 Eki 23

25 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
109,3 kg Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.    Geriye kalan: 29,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

322 kcal Yağ: 16,25g | Prot: 19,97g | Karb: 24,75g.   Kahvaltı: Muz, Haşlanmış Yumurta. devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


emre3034 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.