26 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
639 kcal
|
Yağ: 22,73g | Prot: 19,19g | Karb: 91,72g.
Kahvaltı: Süt, Yer Fıstığı, Nestle Kahvaltılık Gevrek. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|