28 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2005 kcal
|
Yağ: 124,91g | Prot: 174,68g | Karb: 33,86g.
Kahvaltı: Brothers Brothers Eiweißbrot, Gekochtes Ei, Biovegan Mein Wikinger Brød, Chaussee Chaussee Aux Moines, U Oliven, Alpenhain Camembert Creme, REWE Peperoni nach Griechischer Art, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen Minis. Öğle Yemeği: REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio , Coburger Frankendammer Geräuchert, U Oliven, Salakis Feta Light, Ei, Brothers Brothers Eiweißbrot. Akşam Yemeği: Arche Schwarzer Sesam, Haselnüsse, Alnatura Hanfsamen Geschält, Leinsamen, ESN Peanut Squeeze Salted Caramel, REWE Mandeln Gehackt, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett , Wehle Collagen. Aperatifler/Diğer: Aldi Parmigiano Reggiano. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°• Kilo Geçmişi
|