HEDEF 🌼 63 Günlüğü, 30 Eki 23

Bilmem kaç milyonuncu kez yeniden başlıyorum 🙈

122 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 59 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Ekim 2023:

363 kcal

Yağ: 7,53g | Prot: 28,49g | Karb: 45,55g. Kahvaltı: Uno Çikolata Kremalı Kruvasan, Pınar Protein Çilekli Süt. devamı için...

Haftada 0,2 kg alıyor

Yorumlar

Bu defa farklı olmalı. Kendin için yap. Başarılar dilerim.

30 Eki 23 üye tarafından: mehmets---

Mide ameliyatı sonrası son çıkış kendime neyi layık görüyorsam onu yaşayacağım bir dönemdeyim inşallah bu sefer olmalı teşekkürler

30 Eki 23 üye tarafından: HEDEF 🌼 63


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

HEDEF 🌼 63 Kilo Geçmişi