wuschel_75 Günlüğü, 31 Eki 23

Die 100 g mehr wollten zwar heute nicht gehen,
aber ich hab das tiefste Gewicht und noch viel besser,
den niedrigsten Fettanteil und den höchsten Muskelanteil seit über drei Jahren 💪💪💪
Yippie 😆💃 💃 💃

Das fühlt sich mega an. Auf geht's zu neuen Zielen 👣👣👣
76,7 kg Bugüne kadar kayıp: 19,9 kg.    Geriye kalan: 13,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 2,1 kg kaybediyor

54 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Super... mach schön so weiter💪 
31 Eki 23 üye tarafından: dornfelder09
💪 Stark 🤗☕ 
31 Eki 23 üye tarafından: sjw*
mega, sei stolz auf Dich 💪🌻 
31 Eki 23 üye tarafından: Wilmaaa14
Guten Morgen 🌞 sehr gut👍🙋🏻‍♀️ 
31 Eki 23 üye tarafından: anmogu64
klasse 🥳🥳🥳 
31 Eki 23 üye tarafından: nöhöhöhö
Deinem Tempo kann ich gerade nicht folgen, aber GRATULATION 🍾🎉🎊  
31 Eki 23 üye tarafından: Plan2024
Ich freu mich für dich 🤗...fu machst das wirklich gut ! 
31 Eki 23 üye tarafından: buecherwurm_02
Vielen Dank ihr Lieben 🤗🤗🤗😘😘😘 Immer weiter dran bleiben und irgendwann klappt es. Ich bilde mir ein, dass ich selbst im Spiegel die Veränderung jetzt endlich auch sehen kann 😊 @Plan Jeder muss für sich das richtige Tempo und die richtige Lebensweise finden. Wichtig ist nur, dass Du dich damit gut fühlst 🤗 Mir geht's gerade gesundheitlich endlich wieder besser und ich freue mich einfach, dass ich mich wieder mehr bewegen kann und es gerade so gut funktioniert. Wer weiß schon was morgen ist. Der Moment, hier und jetzt ist wichtig... 😊 Jeder kann das schaffen, was er unbedingt möchte, nur der Zeitraum ist individuell 💪🍀 
01 Kas 23 üye tarafından: wuschel_75

     
 

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