01 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
424 kcal
|
Yağ: 7,81g | Prot: 17,87g | Karb: 79,46g.
Kahvaltı: Летний День Молоко 3,2%, Newa Nutrition Протеин Ваниль, Приготовленная Тыква, Зеленая Зимняя Тыква. Öğle Yemeği: Гранат, Банан. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|