04 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1351 kcal
|
Yağ: 95,17g | Prot: 64,85g | Karb: 45,76g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Snaq Fabriq Snaqer, Кофе (из Молотых Зерен). Akşam Yemeği: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Ашан Томаты, Огурец (без Кожуры), Мираторг Свинина для Гриля. Aperatifler/Diğer: Фишка Сухарики с Чесноком. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|