06 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1070 kcal
|
Yağ: 35,38g | Prot: 17,62g | Karb: 63,26g.
Kahvaltı: Arslanzade Bademli Kavala Kurabiyesi, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Akşam Yemeği: Karnabahar Kısırı. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|