09 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
757 kcal
|
Yağ: 37,20g | Prot: 65,04g | Karb: 39,51g.
Kahvaltı: Herbalife Pro-Boost, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Öğle Yemeği: Siyah Zeytin, Pınar Yüksek Proteinli Süzme Peynir, Mevsim Salata, Haşlanmış Yumurta, Dost Ayran, Namet Hindi Füme. Aperatifler/Diğer: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|