alpyig Günlüğü, 09 Kas 23

09 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
59,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.    Geriye kalan: 4,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1693 kcal Egzersiz: Yürüyüş - 33 dakika, Dinlenme - 16 saat ve 20 dakika, Uyku - 7 saat ve 7 dakika. devamı için...
Haftada 0,0 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


alpyig Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.