11 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
796 kcal
|
Yağ: 25,18g | Prot: 79,42g | Karb: 59,39g.
Kahvaltı: Té (Infusión), Tomates Cherry, Del Monte Piña en Su Jugo, Alpro Yogur Natural con Coco, Hacendado Pan Avena 35%, Auchan Queso Fresco Cottage, La Carloteña Pechuguita de Pollo Asada al Horno, Huevo. Öğle Yemeği: Calabacín, Ajo en Polvo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Zanahoria, Pechuga de Pollo sin Piel. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|