|
Tag: 40 ETB: 79,8 Kcal: 1359 Fasten: 18 h 20 Getrunken: ca 3L Schritte: 1087 Schlaf: 7 h 29 Gewicht: 79,6 kg Abnahme: 200 g Gesamtabnahme: 4 kg Durchschnittlich: 100 g Stimmung: Die Flohsamenschalen waren offensichtlich eine gute Idee 👍🏻 Aber am eigentlichen Gewicht hat sich im Prinzip ja nicht viel geändert. Morgen wird wieder gemessen. Bin gespannt, ob sich da was zeigt. Ich wünsche Euch einen schönen Sonntag.
|
79,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
888 kcal
|
Yağ: 49,51g | Prot: 66,61g | Karb: 41,08g.
Akşam Yemeği: Champignons, Dulano Bacon, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Rosenkohl, Coq au Vin. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Den Satz vom Dalai-Lama kenne ich und finde ihn gut. Nur viele Leute interpretieren ihn dysfunkional.
12 Kas 23 üye tarafından: Stephan06
|
Wahrscheinlich, weil viele Menschen ihn als Freibrief dafür verstehen, einfach nur alles zu machen, was sie zu lieben glauben, leben mit erleben zu verwechseln, und bestenfalls zu glauben, dass sie noch ein Bier brauchen. Die meisten Menschen verstehen eben nur, was sie verstehen wollen. 🤓
12 Kas 23 üye tarafından: BöseAlteFrau
|
Bingo…besser hätte ich es auch nicht erklären können.
12 Kas 23 üye tarafından: Stephan06
|
Ich mag die Weisheiten vom Dalai Lama ...es ist immer was wahres dran ! Dir noch einen schönen Abend und morgen ein erfolgreiches Messen 🍀😉
12 Kas 23 üye tarafından: buecherwurm_02
|
12 Kas 23 üye tarafından: Ritamine__
|
Danke Dir, liebe Barbara.
12 Kas 23 üye tarafından: BöseAlteFrau
|
12 Kas 23 üye tarafından: ydda
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BöseAlteFrau Kilo Geçmişi
|