tomasz fernandez III Günlüğü, 16 Kas 23

16 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

90 kg Bugüne kadar kayıp: 18 kg. Geriye kalan: 8,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Kasım 2023:

2914 kcal

Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,7 kg alıyor

Yorumlar

⚖️⬆️ przez bułeczki?🤣

16 Kas 23 üye tarafından: AgataTeraz

Przez Kucharza co gotował na wyjeździe i wieczorne imprezy 😂😂😂

20 Kas 23 üye tarafından: tomasz fernandez III

Przynajmniej było rozrywkowo😅

20 Kas 23 üye tarafından: AgataTeraz

rozrywkowo i to bardzo 😂

20 Kas 23 üye tarafından: tomasz fernandez III


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

tomasz fernandez III Kilo Geçmişi