20 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1175 kcal
|
Yağ: 53,56g | Prot: 75,09g | Karb: 108,68g.
Kahvaltı: Кофе, Рыбная Компания Икра Лососевая Структурированная, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Öğle Yemeği: ВкусВилл Масло Гхи, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Рис Басмати Отварной, ВкусВилл Наггетсы Куриные Охлажденные. Aperatifler/Diğer: Чай, ВкусВилл Меренга с Миндалем и Арахисом, Чай, Чай. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|