|
Going back to the basics. I have to stay consistent and stay away from all this fatty food.
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
918 kcal
|
Yağ: 25,21g | Prot: 66,57g | Karb: 104,61g.
Kahvaltı: Apples, Green Grapes, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Torani Sugar Free Caramel Syrup, Coffee, Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme. Öğle Yemeği: Subway Sweet Peppers, Portillo's Sweet Peppers, Archer Farms Jasmine Cooked Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|