21 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1904 kcal
|
Yağ: 116,76g | Prot: 62,50g | Karb: 142,39g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Тверьконфи Лимонный Пирог, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский. Öğle Yemeği: Б.Ю. Александров Суфле, Вкусвилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка, Яндекс Лавка Лепешка Слоеная Роти. Aperatifler/Diğer: Варенье из Смородины. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|