28 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
586 kcal
|
Yağ: 18,77g | Prot: 41,13g | Karb: 64,94g.
Kahvaltı: Herbalife Pro-Boost, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Öğle Yemeği: Herbalife Protein Bar, Mevsim Salata, Kuru Fasulye, Dost Ayran. Aperatifler/Diğer: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|