dilekoo Günlüğü, 29 Kas 23

dilekoo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Dün çöp bir gün oldu. gece 21.30 da annemle 2tane orta boy pizza söyledik ve bitirdik. ilaç dozumu ds ayarlayamadım o kadar yememe rağmen gece 2dd şekerim 30a düştü tabi annem meyve suyu içirmiş öyle olunca. ve sabah malum bu kilo/şişkinlik. bugün hafif geçireceğim if çok geçe kalamıcak ama sadece quark ve şakşuka yiyerek günü kapatacağım. inş üstüme yapılmadan gider bu şişkinlik.

42,3 kg Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg. Geriye kalan: 2,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 9,8 kg alıyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Dimi karbonhidrat çok su tuttuğu için ertesi gün çok şiş uyanıyoruz

29 Kas 23 üye tarafından: dilekoo

Yazık sana

29 Kas 23 üye tarafından: mrvkhy

Tip 1 diyabetin olmasına rağmen bu şekilde beslenmeye devam edersen kusura bakma ama hastaneden çıkamazsın, ilaçsız, serumsuz yaşayamaz hâle gelirsin, öncelikle 40 kilo olmak demek 10-12 yaşındaysan normaldir, ama 10 yaşında olmadığına göre gerek var mı vücuduna eziyet etmeye? 🙂

29 Kas 23 üye tarafından: Tuba•

Yaşına ve boyuna göre olman gereken kiloyu hesaplayıp o kilolara çıkarsan hayat kaliten çok yükselir zayıf olmak sağlıklı olmak anlamına gelmiyor maalesef her zaman önceliğin sağlık olsun

29 Kas 23 üye tarafından: bir-sen

😞)))

29 Kas 23 üye tarafından: dilekoo


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

dilekoo Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

dilekoo Günlüğü, 29 Kas 23

Yorum Gönder

dilekoo Kilo Geçmişi