30 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1339 kcal
|
Yağ: 54,22g | Prot: 45,91g | Karb: 168,36g.
Kahvaltı: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе, Грибная Кухня Паштет из Шампиньонов, Виноград Дамские Пальчики, Окей Виноград Черный, Бкк Хлеб Ремесленный на Закваске. Öğle Yemeği: Раздавленные Помидоры (Консервированные), Жаркое в горшочке, Сладкая Слобода Домашнее Овсяное Лимонное. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Лимонад Домашний. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|