BöseAlteFrau Günlüğü, 01 Ara 23

BöseAlteFrau Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Tag: 59

ETB: 83%
Kcal: 1083
Fasten: 22 h 15
Getrunken: ca 3L
Schritte: 5012
Schlaf: 8 h 37

Gewicht: 77,9 kg
Abnahme: + 400 g
Gesamtabnahme: 5,7 kg
Durchschnittlich: 96,6 g

Stimmung: WTF?!? 🤬🤯😤

77,9 kg Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg. Geriye kalan: 9,9 kg. Diyet Takibi: %100.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Aralık 2023:

1131 kcal

Yağ: 31,84g | Prot: 49,50g | Karb: 161,93g. Öğle Yemeği: Mandarine, Birnen, Braeburn Äpfeln. Akşam Yemeği: Maggi Fix für Gemüse-Hackfleisch Pfanne mit Nudeln. Aperatifler/Diğer: Milbona H-Milch 1,5% Fett. devamı için...

2150 kcal

Egzersiz: Büroarbeit - 2 saat, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat ve 3 dakika, Dinlenme - 12 saat ve 57 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 2,8 kg alıyor

55 Destekçi Destek

Yorumlar

genial... schickst du mir bitte ne Anleitung, wie das bei den Digitalwaagen geht? Herzlichen Dank!😉😂

01 Ara 23 üye tarafından: Violetta 73

🤣🤣🤣 top plan

01 Ara 23 üye tarafından: Angela☆☆

Das wüsste ich selber gerne, liebe Violetta 😂😂😂

01 Ara 23 üye tarafından: BöseAlteFrau

Online hab ich auch nichts gefunden....☹️😖😫

01 Ara 23 üye tarafından: Violetta 73

😂

01 Ara 23 üye tarafından: Herbst-Prinz

Ich schau nochmal bei Dr. Google, da gibt's bestimmt auch was für digitale Waagen 😉 Violetta, die haben das bestimmt nur versteckt. 🧐

01 Ara 23 üye tarafından: ETOSA

👍

01 Ara 23 üye tarafından: Silvaner 40

Echt ??? Dann habe ich ja in Wirklichkeit keine 2,8 Kilo zugenommen, sondern noch abgenommen. 😆😁🤣🤣🤣 Cool 👍 😎

02 Ara 23 üye tarafından: Jule Go !

Ich fühle mih auf einmal so leicht. 🙄😂😂

02 Ara 23 üye tarafından: * Tom Mate *

versucht es Mal mit einer Batterie die nicht mehr ganz voll ist.

02 Ara 23 üye tarafından: Stephan06


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

BöseAlteFrau Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

BöseAlteFrau Günlüğü, 01 Ara 23

Yorum Gönder

BöseAlteFrau Kilo Geçmişi