13 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
507 kcal
|
Yağ: 19,52g | Prot: 13,29g | Karb: 69,58g.
Öğle Yemeği: Nescafe Latte (Sütlü Köpüklü) . Akşam Yemeği: Wrap Sandwich Filled with Vegetables. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|