itsMioo Günlüğü, 14 Ara 23

14 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
51,4 kg Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.    Geriye kalan: 1,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

111 kcal Yağ: 0,24g | Prot: 0,66g | Karb: 28,18g.   Kahvaltı: Nescafe Xpress Black Roast, Yeşil Elma. devamı için...
1261 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,6 kg kaybediyor

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


itsMioo Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.