Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
🖤Özlem Öğretmen🖤
Günlük
15 Ara 23
🖤Özlem Öğretmen🖤 Günlüğü, 15 Ara 23
🖤Özlem Öğretmen🖤 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
İşte bunlar hep gluten… 😁
Gluteni azaltıyorum bir süreliğine 🙃🙂
93,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,5 kg
.
Geriye kalan:
8,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 1,7 kg alıyor
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ödemdir ödemdir onlar 3-4 güne dengelersin ☺️ yol zaten alıp vermeyle geçen bir süreç farkındayız bu durumun ve hala yoldayız bozduk diye şaşmadık yani, çünkü bizim inanılmasss sevgimiz ve gücümüz var 😁😁✨
15 Ara 23 üye tarafından:
fatliktenfitligee
Ya ne minnoş şeyler yazmışsın çok cici bir insansın 😍😇 İnşallah hallederim teşekkürler 🤗 Çok sevgiii 🫶🏻
15 Ara 23 üye tarafından:
🖤Özlem Öğretmen🖤
Benden de çokça sevgiii 😊🐣🌸🌸🌸
15 Ara 23 üye tarafından:
fatliktenfitligee
Tombiliçe hashimato hipotiroidim var zaten. Her gün ilaç kullanıyorum. Teşekkürler ☺️🤎
15 Ara 23 üye tarafından:
🖤Özlem Öğretmen🖤
Mustafa açıklamaya yazdım zaten biliyorum hep glutenden bunlar biraz azaltmaya karar verdim😊
15 Ara 23 üye tarafından:
🖤Özlem Öğretmen🖤
yerli mali sana yaramadi askiiiiim😃 ama hic moral bozmuyoruz 3 gun dikkat edersin normale döner hamur işinden muhtemelen ödem tuttun🥰🥰
15 Ara 23 üye tarafından:
ilknur.@01
Mustafa bazen birilerinin söylemesi iyi gelseydi şuan şahsi adıma söylüyorum ben 87leri görmezdim insanların söylemesi daha çok o şeyi yapmaya iter destek olmak isterse insanlar daha yapıcı cümleler kurulmalı bence 🙂 senin nezdin de üzerine alınmak isteyenlere gitsin 🧐
15 Ara 23 üye tarafından:
fatliktenfitligee
Gluten çok yaramıyor zaten bana aşkım normal yani şaşırmadım 🙃🙂 Hallederim kısmetse kuzum ya 🥰😘
15 Ara 23 üye tarafından:
🖤Özlem Öğretmen🖤
Bazen evet teşekkürler Mustafa 😊
15 Ara 23 üye tarafından:
🖤Özlem Öğretmen🖤
Fatliktenfitliğe teşekkürler desteğin için 🥰 Mustafa’nın da kötü niyetle yazdığını düşünmüyorum zaten yoksa tepkim daha başka olurdu 😄 İnşallah hepimiz elbirliğiyle sağlıklı kilomuza ineceğiz 🤗🫶🏻🤲🏻
15 Ara 23 üye tarafından:
🖤Özlem Öğretmen🖤
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
🖤Özlem Öğretmen🖤 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle