swisschocolate80 Günlüğü, 18 Ara 23

18 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
74,5 kg Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.    Geriye kalan: 15,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2099 kcal Egzersiz: Yürüyüş - 40 dakika, Dinlenme - 18 saat ve 20 dakika, Uyku - 5 saat. devamı için...
Haftada 2,5 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


swisschocolate80 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.