19 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1850 kcal
|
Yağ: 125,14g | Prot: 118,82g | Karb: 62,01g.
Kahvaltı: Penny Markt Snacktomaten, DM Bio Kalamon Oliven, Gazi Kashkaval Schnittkäse, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Öğle Yemeği: Glasierte Süße Zimtschnecke. Akşam Yemeği: Gazi Kashkaval Schnittkäse, Milkana Schmelzkäse Würzig, Booster Absolute Zero Energy Drink , Milbona Edamer. Aperatifler/Diğer: Gazi Kashkaval Schnittkäse. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°• Kilo Geçmişi
|