20 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
939 kcal
|
Yağ: 37,55g | Prot: 63,86g | Karb: 79,56g.
Kahvaltı: Oreo Печенье, Яйцо, Куриное Филе, Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр. Aperatifler/Diğer: Святой Источник Вода Негазированная. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|