24 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1904 kcal
|
Yağ: 97,83g | Prot: 81,84g | Karb: 171,11g.
Kahvaltı: Кофе, Сырники на пару, Lenco Карамель Леденцовая со Вкусом Арбуза. Öğle Yemeği: Чай с Молоком, Торт инжирный, Укроп, Слобода Майонез Провансаль 67%, SPAR Говядина Отварная , Макси Рассольник Ленинградский, Стародворские Колбасы Дугушка Молочная Колбаса. Aperatifler/Diğer: Яблочное Варенье. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|