24 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
213 kcal
|
Yağ: 13,58g | Prot: 14,09g | Karb: 8,41g.
Kahvaltı: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Омлет с Молоком. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|