27 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
567 kcal
|
Yağ: 21,05g | Prot: 62,73g | Karb: 45,19g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Лента Хурма Свечка, Огурец (без Кожуры), Ашан Томаты, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|