27 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4243 kcal
|
Yağ: 204,04g | Prot: 242,63g | Karb: 357,90g.
Kahvaltı: Kaşarlı Poğaça. Öğle Yemeği: Tavuk Şiş. Akşam Yemeği: McDonald's Acılı Tavuk (Klasik), McDonald's Patates Kizartmasi (Süper). Aperatifler/Diğer: Eti Browni İntense, Muz, Mandalina. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|